Основы метода ДиТОС
Метод опирается на три ключевых принципа

Диалектика
Психика рассматривается как система,
развивающаяся через противоречия. Работа — через осознание и трансформацию.

Трёхмерная парадигма
Состояние рассматривается в трёх измерениях: эмоции, мышление, тело.
Это позволяет видеть структуру целостно.

Образы состояния
Работа ведётся через образ состояния, форму, объединяющую эмоции, мысли и тело.
Изменяется образ — меняется состояние.
Как работает метод
Этап 1
Диагностика состояния в трёх измерениях
Этап 2
Выявление внутреннего конфликта
Этап 3
Работа с образом состояния
Этап 4
Изменение состояния на глубинном уровне
Этап 5
Закрепление результата
Применение метода
Психотерапия • Консультирование • Коучинг



Автор и участники

Автор метода.
Доктор психологии.
Практикующий психотерапевт.
Россия.
Игорь Ельчанинов

Участник разработки метода.
Доктор научной психотерапии. Онкопсихолог.
Беларусь.
Ольга Козлович

Участник разработки метода.
Практикующий психотерапевт. Клинический психолог.
Испания.
Алексис Баранчукс.

